横浜市金沢区で整体院を探している方の中には、
「体の片側だけが痛い」
「いつも同じ側の肩や腰がつらい」
といったお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

このような症状は、体の左右バランスの崩れや日常生活での体の使い方の癖が原因になっているケースが少なくありません。

今回は、体の左右差が原因で肩や腰の違和感が出ていた症例をご紹介します。


横浜市金沢区で多い「体の左右差による不調」

今回ご相談いただいた患者様は、

・片側の肩が常に重い
・腰の張りがいつも同じ側に出る
・長時間歩くと体が傾く感じがする

といった症状を感じていました。

体の状態を確認すると、

  • 骨盤の傾き

  • 股関節の可動域の左右差

  • 姿勢や歩き方の偏り

が見られ、体のバランスが崩れている状態でした。

体の左右差があると、特定の筋肉や関節に負担が集中し、慢性的な肩こりや腰痛につながることがあります。


施術内容:骨盤と股関節のバランスを調整

横浜市金沢区のエースター整体院では、痛みのある部分だけを施術するのではなく、体全体の動きとバランスを確認しながら施術を行います。

今回の施術では、

  • 骨盤バランスの調整

  • 背骨の動きの改善

  • 股関節の可動域改善

  • 体幹の安定性向上

を中心にアプローチしました。

体のバランスを整えることで、片側に集中していた負担が分散され、体の動きがスムーズになる変化が見られました。


体の左右差は日常生活の癖から生まれることも

体の左右差は、

  • いつも同じ側でバッグを持つ

  • 足を組む癖

  • 片側に体重をかける立ち方

  • デスクワークの姿勢

など、日常生活の癖から少しずつ生まれることがあります。

その状態が続くことで、肩こりや腰痛、膝の痛みなどにつながることもあります。


横浜市金沢区で体のバランス改善ならエースター整体院へ

横浜市金沢区のエースター整体院では、

  • 慢性的な肩こり

  • 腰痛

  • スポーツ障害

  • 体の左右バランスの崩れ

などのお悩みに対して、体全体の動きや姿勢を確認しながら施術を行っています。

「片側ばかり痛くなる」
「体のバランスが気になる」

と感じている方は、体の使い方の癖が原因になっている可能性もあります。

横浜市金沢区で整体院をお探しの方は、エースター整体院までお気軽にご相談ください。