おとといの日曜日、仕事を終えた後に近くで開催されていたサマーフェスタへ行ってきました。

向かった時間が遅くなってしまい、友達のお子さんのダンス披露にはギリギリの到着でしたが、何とか間に合いました。会場では、ノリの良い音楽に合わせて一生懸命踊る子どもたちの姿に元気をもらい、自然と笑顔になりました。活気あふれる雰囲気に包まれ、心も体もリフレッシュできたひとときでした。

ダンスを見終えた後は帰宅する予定でしたが、友達家族から花火大会に誘っていただきました。開始まで少し時間があったため、ご自宅で飲み物を飲みながらゲームをして過ごし、久しぶりにゆっくりとした楽しい時間を過ごすことができました。

そして花火大会の会場へ向かうと、開始時間ギリギリに到着したにもかかわらず、打ち上げ場所のすぐ近くで見ることができました。ほぼ真下から見上げる大迫力の花火は、音も振動も全身で感じられ、とても感動しました。夏ならではの思い出になり、仕事の疲れも吹き飛ぶような一日でした。

日々忙しく過ごしていると、知らず知らずのうちに心や体に疲れがたまってしまいます。時にはイベントへ出かけたり、大切な人と楽しい時間を過ごしたりすることも、健康維持にはとても大切だと改めて感じました。

横浜市金沢区のエースター整体院では、肩こりや腰痛、スポーツによる身体の不調はもちろん、疲労がたまった身体のメンテナンスも行っています。心と体の両方を整え、毎日を元気に過ごせるようサポートいたします。身体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。