こんにちは。

横浜市金沢区で訪問マッサージを行っている、エースター整体院の神尾です。

患者さんやご家族から、

「訪問マッサージは週に何回くらい受けられるんですか?」

というご質問をいただくことがあります。

初めて利用を考えている方にとっては、気になるところですよね。

今回は、訪問マッサージの回数について分かりやすくお話しします。

回数はお身体の状態に合わせて決めていきます

訪問マッサージには、一律で「週○回まで」という決まりはありません。

医師の同意内容やお身体の状態、生活の状況などを確認しながら、その方に合った回数を決めていきます。

実際には、週2〜3回程度で施術を受けられる方が多いですが、これはあくまでも目安です。

大切なのは「回数」ではなく「目的」です

僕は、「週に何回受ければいいですか?」というご質問をいただいたときには、

「今、一番困っていることは何ですか?」

とお聞きするようにしています。

例えば、

  • 歩きやすくなりたい
  • 関節が硬くならないようにしたい
  • 痛みを和らげたい
  • 寝たきりにならないよう身体を動かしたい

など、目標は一人ひとり違います。

その目標によって、無理のない施術の頻度を一緒に考えていきます。

身体の状態は変わっていきます

最初は週2回で始めても、

身体の状態が変われば回数を見直すこともあります。

「調子が安定してきたので少し間隔を空けましょう。」

「最近身体が硬くなってきたので、もう少し様子を見ながら施術しましょう。」

このように、そのときのお身体の状態に合わせてご相談しながら進めています。

毎回同じ回数を続けるのではなく、その方にとって無理のないペースを大切にしています。

ご本人やご家族のご希望も大切にしています

訪問マッサージは、身体の状態だけで決めるものではありません。

ご本人やご家族の生活スタイルも大切です。

「この曜日ならお願いしたい。」

「デイサービスの日と重ならないようにしたい。」

など、ご希望を伺いながら訪問日を調整しています。

身体のケアを続けやすい環境を整えることも、長く続けるためには大切だと考えています。

まとめ

訪問マッサージを受ける回数は、お身体の状態や生活環境、目標に合わせて決めていきます。

「週何回受ければいい」と決まっているわけではなく、その方にとって無理のない頻度で継続することが大切です。

エースター整体院では、施術を始める前に、まず患者さんのお話を伺い、「何に困っているのか」「どんな生活を送りたいのか」を大切にしています。

訪問マッサージをご検討中の方や、「自分はどのくらいの回数が合っているのかな」と気になっている方は、お気軽にご相談ください。一緒に、お身体に合った方法を考えていきましょう。