こんにちは。 横浜市金沢区で訪問マッサージを行っている、エースター整体院の神尾です。

「まだ歩けているから大丈夫」 「そこまで身体が悪いわけではない」 「訪問マッサージを利用するほどではないと思う」

そんなふうに考えている方もいらっしゃると思います。

実際、訪問マッサージというと、「自分で歩けなくなった人が利用するもの」というイメージを持っている方もいるかもしれません。

でも、僕は必ずしもそうではないと思っています。

「できている」と「楽にできる」は違います

例えば、今は一人で歩けていても、

「以前より歩く距離が短くなった」 「階段が少し大変になった」 「椅子から立つときに手を使うようになった」 「外出するとすぐ疲れる」 「身体が以前より硬くなった」

という変化が出ていることがあります。

一つひとつは小さな変化かもしれません。

でも、以前は何も気にせずできていたことが少しずつ大変になっているのであれば、身体の状態が変わってきている可能性があります。

痛みがなくても確認できることがあります

身体のケアというと、「痛くなったら受けるもの」と考えがちです。

もちろん痛みがある場合は、その原因や状態を確認することが大切です。

一方で、痛みがなくても筋肉が硬くなっていたり、関節が動かしにくくなっていたり、以前と歩き方が変わっていることがあります。

僕は訪問した際に、痛いところだけを見るのではなく、

「立ち上がるときはどう動いているか」 「歩くときに足がどう動いているか」 「身体の左右差はないか」 「関節は動かしやすい状態か」

など、その方の身体の状態を確認するようにしています。

「もう少し困ってから」ではなくても大丈夫です

「もっと身体が動かなくなってから利用しよう」

そう考える方もいらっしゃると思います。

でも、僕は「利用するかどうかを決める前に、一度相談してみる」という方法があってもいいと思っています。

今の身体の状態について話をしてみる。

何が困っているのかを整理してみる。

これからどんな生活をしていきたいのかを考えてみる。

それだけでも、今後の身体との付き合い方を考えるきっかけになることがあります。

ご本人だけでなく、ご家族からの相談も大丈夫です

「本人は大丈夫と言っているけれど、家族から見ると少し心配」

そんなケースもあると思います。

以前より歩くのが遅くなったり、立ち上がるときに時間がかかったり、外出する機会が減っていたり。

ご家族だからこそ気づく変化もあります。

「これくらいで相談していいのかな？」

と思わず、気になることがあれば一度お話を聞かせてください。

僕が大切にしていること

僕は、最初から「施術を受けたほうがいいですよ」と決めつけることはしたくありません。

まずは、

「今、何に困っていますか？」 「以前と比べて何か変わりましたか？」 「これから何ができるようになりたいですか？」

というところからお話を聞きたいと思っています。

そのうえで、身体の状態を確認し、訪問マッサージが必要なのか、どんなケアが考えられるのかを一緒に考えていきます。

「まだ利用するほどではない」

そう思っている今だからこそ、まずは相談してみる。

そんな利用の仕方があってもいいと思っています。

横浜市金沢区で訪問マッサージ・訪問リハビリについて気になっている方は、分からないことだけでもお気軽にご相談ください。

無理に利用を勧めるのではなく、ご本人にとって何が必要なのかを一緒に考えていきます。